Puhkust seostatakse eredate ja meeldivate emotsioonide ja sündmustega. Kuid selleks, et haigus ei jääks teie varju, peate eelnevalt ette valmistama esmaabikomplekti. Puhkeks mõeldud ravimid tuleb valida, keskendudes puhkajate vanusele ja haiguste esinemisele.
Terviseprobleeme merel on raske ennustada. Arstid soovitavad varuda kõik vajalikud ravimid, mis aitavad ülejäänud osa rikkumata: palavikuvastased, viirusevastased, esmaabi jne.
Osta esmaabikomplekti jaoks antibakteriaalseid plaastreid, vatti, briljantrohelist, sidemeid ja vesinikperoksiidi. Samuti ärge unustage, milliseid ravimeid te puhkusel kaasa võtate, vahendeid, mis aitavad põletusi ravida: "Bepanten", "Pantoderm". Kuid põletuste vältimiseks on parem varuda kreemi, mille kaitsetegur on 30 ühikut või rohkem.
Kuumusest hoolimata ei tühistanud keegi külma. Kliimamuutused ja temperatuuri muutused võivad sageli põhjustada külmetushaigusi. Selleks, et puhkust mitte rikkuda, ostke palavikuvastaseid ravimeid (Nurofen, Paratsetamool, Ibuklin jt), ninatilku (Galazolin, Sanorin), kurguvastaseid ravimeid (Miramistin, Faringosept ") ja kõrvatilku (" Otinum "," Otipax ")..
Isegi puhkusel pole keegi valu, näiteks hambavalu või peavalu eest kaitstud. Esmaabikomplekt peaks sisaldama valuvaigisteid: "Spazmalgon", "No-shpa", "Baralgin", "Analgin" jne. Piisab ühe sellise ravimi ostmisest.
Ärge unustage oma lapsele mõeldud ravimeid merel. Varuge lastele mõeldud palavikuvastaseid ravimeid ravimküünalde või siirupi, kõhulahtisusususpensioonide, rögalahtistavate ja rahustavate omadustega köhavastaste ravimite, allergiavastaste ravimite kujul. Ja et laps saaks temperatuuri mõõta, ostke termomeeter.
Kui teil on kroonilisi haigusi (isegi remissioonis), mängige seda ohutult ja võtke ravimeid. Kliimamuutused võivad põhjustada halvenemist, eriti südame-veresoonkonna haiguste, bronhiaalastma, allergiaga inimestel.
Sageli puhkusel võivad ilmneda probleemid mao ja sooltega. Abiks on aktiivsüsi, ensüümained, antibakteriaalse toimega preparaadid, samuti soole mikrofloora ained.
