Isegi kui olete sündinud ujuja ja tunnete end vees kahepaiksena, peaksite alati meeles pidama, et vesi ja pealegi suur sügavus on keskkond inimestele võõras. Kaasaegsed tehnoloogiad ja elu toetavad süsteemid on võimaldanud tänapäeval sügavasukeldumist teha isegi algajatele. Selle protsessi näiline lihtsus võib teie üle mängida julma nalja, kui kaotate valvuse ja käitute hooletult sügavuti.
Juhised
Samm 1
Kui kavatsete tõsiselt tegeleda sukeldumisega ja vallutada suuri sügavusi - kuni 30–40 meetrit, peate kasvatama vastutust ja kogukonnatunnet. Sest põhilised ohutuseeskirjad nõuavad, et sukeldumist ei tohiks teha üksi. Teie partner vastutab teie eest ja teie vastutate tema eest. Ja pidage meeles, et sellistesse sügavustesse saate sukelduda ainult Deep Diver sertifikaadiga.
2. samm
Paljud maismaal tegutsevad professionaalsed sukeldumissportlased tegelevad spetsiaalsete joogapraktikatega, mille eesmärk on hingamisoskuste arendamine. Meisterdage vähemalt kõige elementaarsemad hingamisharjutused või hankige selle kohta vajalikud teadmised professionaalselt juhendajalt. See võimaldab teil korralikult planeerida oma sukeldumisrežiimi ja käituda põhjalikult ilma paanikata, tunnistades hädaolukordi ja vältides neid heaperemehelikult.
3. samm
Enne sukeldumist pöörake erilist tähelepanu oma füüsilisele seisundile; enne seda on teatud ravimite, alkoholi ja suitsetamise kasutamine rangelt vastunäidustatud. Ja teil pole midagi sügaval teha, kui teil on külm ja kinnine nina. Teil peab olema arstitõend, mis kinnitab, et olete heas füüsilises vormis.
4. samm
Sügava sukeldumise ajal kontrollige kõiki selle parameetreid: aeg, sügavus, järelejäänud õhuvarustus. Teie varustus tuleb enne sukeldumist kontrollida ja see on täiesti töökorras. Hoidke oma partnerit alati silmapiiril. Õppige keelekümbluse vahetussüsteemi, mis asendab tavalist kõnet. Kasutage erksavärvilisi ja veesambas hästi nähtavaid rõivaid ja märgkostüüme. Eemalt vaadates on vees nähtav kollane värv ja sügav punane muutub peaaegu mustaks ja kaob.
5. samm
Dekompressioonihaiguse vältimiseks peaks tõus sügavuselt olema aeglane - mitte kiirem kui õhumullid. Planeerige sukeldumissügavus ja sellele kulutatud aeg õigesti, kasutage selleks spetsiaalseid tabeleid - sukeldumisõpikute lisasid või sukeldumisarvutit. Tehke kindlasti turvapeatused - pärast iga sukeldumist 3 minutit 5 meetri sügavusel, samal ajal kui teil on vähemalt 50 baari õhuvarustust, ja sukeldumise ja pinnale väljumise lõpus - vähemalt 30-40 baari.
