Linnades on suplushooaja avamine üritus, milleks nad pikka aega valmistuvad. Administratsioon ja eriti linnaarenduse osakonnad korraldavad igal hooajal väljaspool hooaega suvel võistlusi puhke- ja ujumiskohtade hooldamiseks. Võistluse võitja paneb spetsiaalselt selleks ette nähtud randades asjad korda, et pärast linnapea vastava dekreedi allkirjastamist ujumishooaeg ametlikult avada.
Juhised
Samm 1
Kuni ametliku teateni ujumishooaja avamisest selleks ettenähtud veehoidlates on ujumine keelatud. Enne seda peavad päästemeeskonnad tegema randade vetes sukeldumisoperatsioone ja puhastama põhja purustatud klaasist, teravatest kividest, prahist ja muudest ohtlikest esemetest. Kui te ei saa oodata, millal vette pääsete, enne kui see lubatud on, võite riskida oma jala lõikamisega või üleujutatud löömisega. Nii et võta aega ja oota ujumishooaja avamist.
2. samm
Võite ka ette valmistama hakata. Hankige oma ujumisriided hooaja uusimas värvitoonis. Valige stiil, nii et figuurivead ei oleks eriti nähtavad. Teil on vaja ka mütsi, päikesekleiti ja rannasusse. Hankige päikesekaitsekreeme oma apteegist või ilutarvete kauplusest. Neid kreeme saab valida nii keha kui ka näo jaoks. Esimestel päevadel pärast rannahooaja avamist vajate tooteid, millel on maksimaalne kaitse.
3. samm
Spaakaupu müüvates spetsialiseeritud kauplustes on müügil ruumikad ja ilusad rannakotid. Võite osta kabrioleti, mis volditakse välja nagu voodipesu. Kui sellist kotti pole, hoolitsege rannarätiku eest, mis peaks olema piisavalt suur, et sellele mugavalt ära mahtuda.
4. samm
Kui tulete randa esimest korda pärast talve, valige varjutatud ala lamamistoolidega. Esimesel või kahel päeval on parem mitte istuda päikese käes ega istuda lühikest aega - 15-20 minutit. Sellest piisab, kui tan "haarab" ja nahk hakkab tumenema ilma põletamata ja punetamata. Suurendage oma aega päikese käes järk-järgult, viibides iga päev 5–10 minutit kauem.
5. samm
Sisenege vette ettevaatlikult, eriti kui see on mudane - järsku ei puhastatud kallast eriti põhjalikult. Kui teil on vee peal ebakindlus, ärge ujuge poide taga ja proovige jääda päästjate vaatevälja. Pärast suplemist kandke kaitsekreem uuesti näole ja kehale. Olge ettevaatlik ja ujumishooaja avamisega saate naudingut ainult rannas lõõgastumisest.
