Kas minna pikka aega esimest korda matkale? Või unustate iga kord lihtsalt midagi? Proovime seljakoti kokku panna.
Vajalik
- Põhilised asjad:
- - seljakott,
- - soojad riided,
- - kerged rõivad,
- - telk,
- - magamiskott,
- - lauanõud,
- - tooted,
- - esmaabikarp,
- - "üksikud" asjad.
Juhised
Samm 1
Alustame seljakoti kogumist kõigepealt seljakoti enda leidmisega. Kui teil seda veel pole, hankige see. Valige sellise suurusega seljakott, et kõik kogutud asjad mahuksid sinna sisse ja soovitavalt pisut varuga. Seljakoti maht on näidatud liitrites. Eespool loetletud mahu jaoks vajate seljakotti, mille suurus on umbes 100 liitrit või rohkem. Kui lähete koos perega (sugulased, sõbrad) ja ainult 1 inimene kannab telki, turistide vaipu, siis võivad ülejäänud seljakotid olla väiksemad.
Valige seljakott, millel on polsterdatud laiad õlarihmad, mida saab reguleerida ja üles tõmmata. Proovige valida polsterdatud puusavööga ja rihmaga seljakott. See jaotab seljakoti kaalu, muutes selle teie õlgadele ja seljale lihtsamaks. Selg peaks olema pehme, anatoomilise kujuga, õhukanalitega, et selg ei läheks liiga kuumaks. Mida rohkem erinevaid aasasid, tõmblukke, klambreid seljakotil, seda parem. Neis saate kõik parandada, alustades vaibast, lõpetades pudelite, taskulampide, karabiinidega.
2. samm
Niisiis, avame seljakoti. Mida kõigepealt panna? Siin on mitu võimalust. Nimetagem vaid kolm. Esimene ja kõige sagedamini kasutatav: raske alla, süttib. Maha pannakse konservid, karabiinid, potid ja kõik, mis väikese kaaluga palju kaalub. Teine variant, mida ma eelistan: reisimatt rullitakse kokku nagu rull, pannakse seljakotti ja sirgendatakse nii, et matt kordub seljakoti seina sees. Nii et seljakott on ühtlane, igast küljest pehme, vaip ei pea seljakoti üla- ega alaosa külge klammerduma. Ja kolmas võimalus: magamiskott pannakse maha ja tihendatakse väga tihedalt (isegi jalgadega).
3. samm
Järgmisena panime selle järjekorda, milles teil on hiljem seda hõlpsam hankida. Kujutage ette, et peatute puhkamiseks. Tõenäoliselt soovite riideid vahetada, mis on kuumusest või vihmast märjad, nii et me paneme selle ligipääsetavatesse kohtadesse: taskud, klapp või lihtsalt seljakoti ülaosa. Tahtsin suupisteid teha: loogika on sama. Kujutage ette, et olete saidile juba jõudnud. Reeglina, kui minna kohale pikemaks ajaks (10–30 km), soovib ekskursioonigrupp esimese asjana lõunat süüa ja alles siis asuda laagrit korraldama. Nii et vajate nõusid, toitu. Kui panete konservid, teraviljad ja potti maha, peate kogu seljakoti välja raputama. See on "raske alla" meetodi puudus. Nii et pane toit esimest korda üles ja ülejäänud maha. Tõenäoliselt vajate magamiskotti ja telki viimasena ning asetage need allapoole.
4. samm
Esmaabikomplekt peaks olema kergesti ligipääsetavas kohas. Esmaabikomplekti pange kindlasti vatt, antiseptik (näiteks alkohol, eelistatavalt jood), sidemega, anesteetikumiga, kerge kreemiga, mis sobib põletuste raviks, või spetsiaalse tööriista. Külmetushaiguste jaoks on soovitatav panna miinimumkomplekt: kahjuks võib külma maa peal magamine põhjustada selle tagajärgi. Puukide ja sääskede abinõu. Pidage meeles, et puugitõrjevahenditega ravitakse ainult riideid ja seda tehakse eelnevalt.
Võtke kaasa viirusevastane ravim, mis tuleb võtta kohe esimesel päeval, kui teid või kedagi rühmast on puuk hammustanud ja linn on kaugel.
Võtke istekoht. Need kinnitatakse tavaliselt fastexidega. Seda on vaja selleks, et saaksite soojuse ja mugavusega igal pool ja igal ajal maha istuda.
Soovitav on, kuigi see pole vajalik, kaasa võtta tavalised riidest kindad. Neid on mugav kasutada pottide tulelt eemaldamisel, samuti küttepuudega töötamisel.
5. samm
Magamistube on palju. Valige magamiskott vastavalt ilmastikutingimustele. Magamiskottidel näitab seda reeglina mugav temperatuur ja äärmus. Võta rahulikult, vali magamiskott öösel oodatust külmemal temperatuuril. Parem olla kuum kui külm. Pisikesed magamiskotid on niiskusele vastuvõtlikud, seetõttu viiakse neid talvematkadele. Muudeks aastaaegadeks sobivad üsna hästi holofiberil, termokiu peal olevad magamiskotid (need maksavad veidi rohkem kui sünteetilisel talvevahendil olevad magamiskotid, kuid on suurusjärgu võrra soojemad). Magamiskotte on kahte tüüpi: kookon ja tekk. Teki magamiskotti saab kinnitada kõikidest külgedest, välja arvatud üks, nii et see võib olla teki vormis (võite selle mähkida ümber tule või levitada murule) ja mis veelgi tähtsam, selle saab kinnitada teise magamiskotiga kott (mis on mugav, kui reisite koos abikaasa / abikaasa või lapsega). Kookon on tekist soojem ja anatoomilise kuju tõttu mugavam.
6. samm
Nõud ei tohiks olla habras ja kompaktselt kokku pandud. Selliste juhtumite jaoks on olemas metallnõud ja kokkuklapitavad söögiriistad. Sellises anumas saate toitu ja vett kohe tulel kuumutada. Mälu mugavuse huvides on olemas "valem": KLMN (kruus, lusikas, kauss, nuga).
Valige endale sobivad lisatarvikud. Pintsel, seep, pasta, tualettpaber. Ärge võtke tervet pakki igasuguseid purke ja tooteid. Meikimine looduses ainult segab ja te ei pea palju aega pühendama enesehooldusele - kõik mugavused on tänaval.
7. samm
Pöörake tähelepanu oma riietusele. Soovitav on võtta 2-3 komplekti. Üks on kohustuslik, soe. See on T-särk (pikkade varrukatega), soe jakk, püksid (laiad, mugavad, soojad), soojad villased sokid, puuvillased sokid, tuulerõivas, tüdrukutel on soovitatav võtta sukkpüksid või säärised. Külma ilmaga (sügisel, kevadel) võta kaasa mugav, kuid väike jope. Kingad on mugavad, hästi kantud, eelistatavalt veekindlad. On olemas spetsiaalsed matkasaapad.
Valguskomplekt on mõeldud suveks või magamiskotis magamiseks: teine T-särk, lühikesed püksid (kui sääski on vähe ja see on kuum), kerged kingad (tossud, kerged tossud), sokid, kork / panamamüts, sääsevõrk.
8. samm
Ärge võtke palju toitu, pidage meeles, et lõõgastute ja naudite loodust, mitte kooke ja kukleid. Võtke mitte kiiresti riknevat toitu:
- konservid (liha, kala, köögiviljad), on mugav nendega koos näksida ja lisada pearooga;
- teravili, pasta. Proovige arvutada, kui palju peate endaga kaasa võtma, et mitte liiga palju kaasas kanda, kuid võttes arvesse, et pärast pikka jalutuskäiku ja värskes õhus soovite süüa rohkem. Näiteks tatrapudru portsjon vajab 90-100g. teraviljad;
- leib, tihedalt kotti pakitud, et mitte märjaks saada;
- tee, kohv, maiustused (ära võta liiga palju), kuivatatud puuviljad;
- kartul, kurk (esimesel päeval), - kaasas: sool, suhkur, õli.
Suupisteks sobivad suurepäraselt pähklid, kõvad köögiviljad, keedetud munad ja konservid.
